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Judo an der NRW-Sportschule

Judo- eine Profilsportart an der NRW- Sportschule in Kooperation mit dem JC 71 und dem NWJV- Landesleistungsstützpunkt Judo

 

Ansprechpartner und hauptverantwortlicher Trainer ist Jens Kaiser ()  für die Sportart Judo am Lessing Gymnasium. Er ist Diplomsportlehrer und hat die Trainer A-Lizenz. Er leitet u.a. das Talentsichtungstraining, Talentfördertraining und das Stützpunkttraining. Die Teilnehmer (6.-9.Klasse) des Frühtrainings am Mittwoch sind entweder schon erfolgreiche Judokas im NWJV oder im Sichtungstraining entdeckte talentierte Schüler und Schülerinnen.

 

Freitags bietet Herr Kaiser für alle interessierten Schüler und Schülerinnen eine Judo AG an. Für die talentierten Judoka besteht beginnend mit der Jahrgangsstufe 8 bis zum Abitur die Möglichkeit dienstags, mittwochs und donnerstags ein Frühtraining im Judozentrum zu absolvieren. Für diese Trainingseinheiten steht neben dem Judozentrum ein für den Leistungssport ausgestatteter Kraftraum zur Verfügung. Lehrer und Lehrerinnen des Lessing Gymnasiums sorgen mit der Betreuung der Judokas in einer Lernzeit für einen nahtlosen Übergang zwischen Schulende und Beginn des Stützpunkttrainings montags, mittwochs, donnerstags und freitags.

 

Die Förderung der Sportart Judo findet am Lessing-Gymnasium unter klaren leistungssportlichen Aspekten statt. Das Ziel ist eine duale Karriere: schulischer und sportlicher Erfolg. Für talentierte Judokas besteht die Möglichkeit des Quereinstiegs in alle Jahrgangsstufen. Wochenplan für Schülerinnen und Schüler der Sekundarstufe I, die die Sportart Judo am Lessing-Gymnasium, NRW-Sportschule, im Rahmen von Nachwuchsleistungssport betreiben:

 

Schuljahr 2020/2021
 

Montag

 

Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
1. Stunde1 Unterricht Unterricht oder Frühtraining2

 

optional bis 9.40 Uhr

Frühtraining3 Unterricht oder Frühtraining2

 

optional bis 9.40 Uhr

Unterricht
2. Stunde Unterricht Unterricht Frühtraining3 Unterricht Unterricht
3. Stunde Unterricht Unterricht Unterricht Unterricht Unterricht
4. Stunde Unterricht Unterricht

 

Ende 13.10 Uhr

Unterricht Unterricht Unterricht

 

Ende 13.10 Uhr

5. Stunde Unterricht

 

Ende 15.05 Uhr

  Unterricht

 

Ende 15.05 Uhr

Unterricht

 

Ende 15.05 Uhr

Judo – AG4

 

13.30 – 15.00 Uhr

  Lernzeit5

 

15.05 – 17.00 Uhr

  Lernzeit5

 

15.05 – 17.00 Uhr

Lernzeit5

 

15.05 – 17.15 Uhr

Lernzeit5

 

15.00 – 16.45 Uhr

  Judo – Training

 

ab 17.15 Uhr

  Judo-Training

 

ab 17.15 Uhr

Judo – Training

 

ab 17.30 Uhr

Judo – Training

 

ab 17.00 Uhr

1 Unterrichtsbeginn 8 Uhr a 70 Minuten

2 Jahrgangsstufe 8 und 9 mit Jens Kaiser

3 Jahrgangsstufe 6 bis 9 mit Jens Kaiser

4 Jahrgangsstufe 5 bis 9 mit Jens Kaiser

5 Die Lernzeit wird immer von einem Lehrer / einer Lehrerin geleitet, die Lernzeiten an Montagen und Freitagen werden von Herrn Jens Kaiser durchgeführt.